DI ADIÓS A LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

Un 65% de nuestro cuerpo está formado por agua. Aunque pueda parecer una exageración, realmente, el agua es vital para el apropiado funcionamiento del organismo, ya que es el medio de transporte de los nutrientes, necesarios en la mayoría de funciones biológicas que realizamos, y fundamental para la eliminación de residuos. Pero, a veces, sucede…

DORMIR Y PERDER GRASA: ¡SÍ, ES POSIBLE!

Después de la eterna juventud, éste suele ser uno de los deseos más profundos de la mayoría. Quizás éste y comer sin engordar jajaja. Pero más allá de lo llamativo del título de este nuevo post en nuestro blog, Cuida’t Sabadell; la verdad es que debemos ser conscientes de la importancia del descanso nocturno para…

TRUCOS DE BELLEZA INDISPENSABLES EN VERANO

Con la llegada del verano comienza la revolución. El ritmo de vida que llevábamos hasta el momento parece que se acelera. El letargo del invierno provocado por el frío desaparece y, por el contrario, recuperamos las ganas de intentar pisar nuestro hogar el mínimo de veces posible para poder disfrutar de estos meses (que se…

¡ARRANCA LA OPERACIÓN BIKINI 2019!

Parece que nos pasamos el año de operación en operación. No hace tanto logramos sacarnos esos “quilitos” de más que se acumularon tras las fiestas navideñas, y ahora que parecía que todo se centraría en un mero mantenimiento hasta la llegada del verano, la Semana Santa ha trastocado por completo nuestra previsión y debemos ponernos…

UN SAN VALENTÍN CON CUIDA’T

Un año más se acerca ese día especial y romántico distinguido en el calendario. ¡San Valentín! Aunque siendo sinceras, nos gustaría que cada día se celebrara y nos colmaran de la atención, las sorpresas y los mimos que entraña esta celebración; como sólo hoy, 14 de febrero, se materializa de verdad, desde Cuida’t queremos animaros…

¿CÓMO AFECTA EL FRÍO A NUESTRO CUERPO?

La afección al invierno es muy dispar. Estación de contrastes, suele ser una época que, o nos encanta o la odiamos; no existe un término medio. Inevitablemente, cuando llegamos a estas alturas del calendario, el frío es un ineludible compañero con el que nos toca convivir a lo largo de los meses que dura, y…

PROPÓSITOS SALUDABLES PARA EL AÑO NUEVO

Otro año al que hacerle frente y, una vez más, llega el momento de poner en marcha esos propósitos que decidimos afrontar durante estos próximos doce meses. Seguramente, no llegaremos a cumplirlos todos, pero si es importante recordar que tener metas saludables que alcanzar es vital para nuestro día a día. Disfrutar de una buena…

ELIMINAR LAS ESTRÍAS

Las estrías son una de las muchas señas de identidad de toda mujer. No importa si más delgada o no; los cambios de peso, los embarazos, el simple paso de los años… Todas estas razones contribuyen en la aparición de estas marcas en piernas, pecho, glúteos y caderas, principalmente. Y aunque no son síntoma dañino…