COMER BIEN PARA EVITAR MANCHAS EN LA PIEL

La aparición de manchas en la piel puede deberse a varios motivos. La exposición indebida al sol, productos mal aplicados, el paso natural de los años… Pero también, no todo son factores externos. Se dice que “somos lo que reflejamos, de dentro hacia fuera”, por lo que la alimentación -uno de los pilares más importantes…