Seguro que muchos de vosotros ya habréis comenzado con los propósitos de Año Nuevo en los que nos proponemos, entre los más populares, ponernos a régimen y bajar todos esos quilos de más que, como poco, hemos ganado estas fiestas. Suele ser uno de los más recurrentes y lógicos cuando al iniciar el ciclo, de…
Además de los tratamientos para nuestro cuerpo y el cuidado de la piel, en Cuida’t Sabadell sabemos la importancia que tiene la alimentación en nuestro organismo. Por ello, somos especialistas en dietética y nutrición, y nos dedicamos a ofrecer un servicio acorde para mejorar la alimentación de todas aquellas personas que así lo precisen. Gracias…
Siempre hemos oído aquello de que: “de lo que se come se cría”. Y, ciertamente, los alimentos que tomamos determinan nuestro estado. Mantener un cuerpo sano y saludable depende, en igual medida, de llevar una dieta proporcional a esas características. Además, el estado interior del cuerpo es un reflejo del efecto exterior que éste causa,…
Tiende a tomar forma la necesidad de seguir unas pautas alimenticias estrictas, más en esta época, con las vacaciones. O bien nos encontramos ultimando los detalles de nuestra particular operación bikini, o ya hemos disfrutado de esos días y ahora, con la vuelta a la rutina, toca recuperar los excesos que, seguro -y con todo…
Nunca terminamos de estar contentos con el tipo de cuerpo que tenemos. Hay quien se queja porque acumula más grasa en los muslos y quien querría eliminar para siempre esos “michelines” que sobresalen por encima del pantalón. Es curioso ver como en ciertas partes de nuestro cuerpo que acumulan más grasa que en otras. ¿Por…
La aparición de manchas en la piel puede deberse a varios motivos. La exposición indebida al sol, productos mal aplicados, el paso natural de los años… Pero también, no todo son factores externos. Se dice que “somos lo que reflejamos, de dentro hacia fuera”, por lo que la alimentación -uno de los pilares más importantes…
Ya hemos tratado el tema de los probióticos con anterioridad en nuestro blog Cuida’t. Podéis saber más acerca de ellos en nuestra entrada al respecto: ¿Qué son los probióticos? ¿Y los prebióticos? Pero para refrescaros la memoria, os recordaremos que los probióticos son microorganismos vivos y levaduras que ayudan a mejorar la salud digestiva y el…
Ahora que nos encontramos en plena temporada de grandes ágapes, es más que normal darse cuenta de que hemos “echado algo de barriga”. Tener una barriga pronunciada en estas fechas es algo bastante común, pues comemos más y de forma más abundante, pero es indispensable tener en mente que este factor no es excusa suficiente…
Un 65% de nuestro cuerpo está formado por agua. Aunque pueda parecer una exageración, realmente, el agua es vital para el apropiado funcionamiento del organismo, ya que es el medio de transporte de los nutrientes, necesarios en la mayoría de funciones biológicas que realizamos, y fundamental para la eliminación de residuos. Pero, a veces, sucede…
Después de la eterna juventud, éste suele ser uno de los deseos más profundos de la mayoría. Quizás éste y comer sin engordar jajaja. Pero más allá de lo llamativo del título de este nuevo post en nuestro blog, Cuida’t Sabadell; la verdad es que debemos ser conscientes de la importancia del descanso nocturno para…