En la actualidad, cada vez son más los métodos saludables que aparecen para ayudarnos a mejorar nuestra apariencia física y aportar un plus de bienestar general a nuestro organismo. Tras las artes milenarias del masaje tradicional, han ido surgiendo técnicas relacionadas que utilizan incluso instrumentos, para perpetuar la realidad de éstas y todos los beneficios…
La caída del cabello es uno de los problemas más comunes y temidos por la mayoría de personas. Existen momentos del año en los que, además, su declive es todavía más perceptible. Y sí, no hay tampoco que alarmarse en exceso, pues al fin y al cabo el pelo vuelve a crecer; pero la realidad…
Un año más se acerca ese día especial y romántico distinguido en el calendario. ¡San Valentín! Aunque siendo sinceras, nos gustaría que cada día se celebrara y nos colmaran de la atención, las sorpresas y los mimos que entraña esta celebración; como sólo hoy, 14 de febrero, se materializa de verdad, desde Cuida’t queremos animaros…
La afección al invierno es muy dispar. Estación de contrastes, suele ser una época que, o nos encanta o la odiamos; no existe un término medio. Inevitablemente, cuando llegamos a estas alturas del calendario, el frío es un ineludible compañero con el que nos toca convivir a lo largo de los meses que dura, y…
Otro año al que hacerle frente y, una vez más, llega el momento de poner en marcha esos propósitos que decidimos afrontar durante estos próximos doce meses. Seguramente, no llegaremos a cumplirlos todos, pero si es importante recordar que tener metas saludables que alcanzar es vital para nuestro día a día. Disfrutar de una buena…
Primero la operación bikini, que destrozamos el mismo verano en tapas y cañas, helados y picoteos y esas copas de más; después la vuelta postvacacional a la rutina y ahora las comilonas de fin de año. Todo subidas y bajadas de peso que afectan nuestro organismo y tienen sus consecuencias visibles. Nadie dijo que tener…
Ojalá las dietas fueran cosa de, como se dice comúnmente, “coser y cantar”, pero desafortunadamente, no es así y debemos seguir las directrices y ser pacientes para esperar a ver los resultados (que llegan si ponemos voluntad). Quitarse esos kilos de más implica sacrificio. Una de las dietas por excelencia a la hora de querer…
A todos nos ha pasado. La vista, la mayoría de veces nos juega malas pasadas. Ante comida, engullimos con los ojos, lo que no podemos con la boca y luego, sucede lo que sucede: dolores de barriga, ardores, sensación de pesadez en el estómago, molestias en el abdomen, gases, problemas al ir al baño… Si…
Especialmente con el calor, parece inevitable sudar y que el brillo en la cara sea algo innato de nuestra piel. Digamos que, hasta ahí, le damos nuestro beneplácito a la excusa porque, ciertamente, a veces es imposible luchar contra ello. Pero ahora que hemos dejado el buen tiempo atrás, los brillos en la cara no…
Las estrías son una de las muchas señas de identidad de toda mujer. No importa si más delgada o no; los cambios de peso, los embarazos, el simple paso de los años… Todas estas razones contribuyen en la aparición de estas marcas en piernas, pecho, glúteos y caderas, principalmente. Y aunque no son síntoma dañino…